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血液的祕密：探究血液的祕密，找出致病和療癒的關鍵

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推薦序
前言

　　說到「血液」就等於談及「一種特別的汁液」。因為我們的血液不僅是維持我們生存極其重要以及神奇的液體器官，而且血液也承載了許多神話與魔法傳說：若血液溫度升高變熱，那就是與情緒有關。血液與家族的相關性，源於「血濃於水」。血液與憤怒和報復的關聯性，則源於其已轉變的涵義，如：「邪惡之血」對於良善之人，則假想其具有「藍色的」或「純淨的」或「正直不阿的」液。血液也和迷信有關，如：月信期間，玫瑰會凋萎。對於那些志在得獎的運動選手們而言，必須在比賽前，儘可能技巧性地使其血液保持在最佳狀態；但要避免使人聯想到可能服用禁藥，所以又不能使其血液狀態維持得太好。

　　血液就是一種特別的汁液。對於身為醫師以及自然科學家的我而言，血液是我曾在放大鏡下所看過最神奇的東西了。因為對我而言，您血液的圖像就是您健康與否的關鍵密碼，也就是您是否幸福的關鍵密碼。您不必告訴我，您是以便宜的義大利麵為主食或是以昂貴的優質蛋白質為主食，也不用告訴我，您每日感覺疲憊地度日或是像個貴族似地威風凜凜地過日子。這些，我都可從您詳盡的血液指標中讀出。

　　我將在本書中洩漏給您，一些關於您液體器官的秘密。我將透漏給您，若您能供給您血液哪些正確的營養素，您的血液將可讓您身體達到巔峰的狀態；我也將告訴您，一些來自我臨床經驗的故事，一些聽起來像是奇蹟般痊癒的故事，但實際上不過是維持健康的血液指標的結果；最後，我也會告訴您，您自己可做哪些措施，來改善您的血液指標。

　　本書的知識建立在許多的醫學研究上；也包括我自己的臨床經驗以及來自讀者們寫給我的信件中，那些無數的治癒故事。現在，請您為了自己的健康，親自運用與體驗這些知識：讓您的免疫系統去對抗疾病，將氧氣灌入您的大腦以及肌肉群內，降低您的血糖。若您因運用本書知識而突然變得比以前健康以及更有活力，不要覺得驚訝。也許，您在活用本書知識後，「終於」可以去報名參加馬拉松比賽了。

　　血液這個議題，一直是我念茲在茲的一個議題。在我每日的看診中看到，當患者獲知了這神秘汁液的知識並活用後，重症患者以及頂尖運動員的生活發生了改變，兒童與退休老人的生活也隨之改變，凡此種種，一如您的生活般，也起了重大的變化。若您讀完此本非小說類文學書籍後，請牢記將會有三項令人感覺愉悅的副作用：

　　◆如釋重負感：若在您生活中有所不順遂，原因常常不是您缺乏紀律或您作事無效率，而是因為您血液中缺乏某種元素，讓您無法達成目標。

　　◆合理的解釋：若您感覺挫敗，並不能自動地與心理疾病或「心力交瘁」畫上等號。就算是罹患憂鬱症，也有可能是因血液中缺乏某種元素所引起的結果。例如：缺鋰或缺睪丸酮。

　　◆激勵人心：每個人都可到相關醫療院所，檢測其血液指標，並和其（蒐集完備資訊以及具有良好解讀能力的）醫生仔細去探究該血液指標所代表的意義以及採取相對應的措施。例如：補充維他命B群，或補充鐵或鋅。若經過補充正確元素後，有奇蹟發生，那也就不足為奇了。

　　這些都是存在您血液中，那些微小的重要物質所產生令人驚豔的效果。您也想要擁有一個奇蹟嗎？那您還在等什麼呢？

烏里西．史特倫茲（Ulrich Strunz）
內容簡介
探究血液的秘密，找到致病和療癒的關鍵！

　　蟬聯德國明鏡周刊暢銷榜六周，現位居 # 18
　　★2016年出版，至今銷售超過50,000冊

　　不論保持身體健康或是追尋疾病的根源，答案即有可能在血液裡。血液含有許多種數值，這些數值攸關著我們的生理或是心理健康，儘管有時候我們無法察覺身體的些微改變，透過血異數值的觀察和追蹤，或是運用微營養素調整血液狀況，我們便可以快速掌握身體的狀況。

　　除了血液之外，本書也強調血液的狀況，因為它是許多疾病的根源。以往看似奇蹟般康復的病例，實際上不是奇蹟，也不是幸運，而是因為正確地控制血液數值，復原身體的狀況；或是一般醫學束手無策的病況，並非無藥可醫，只要調節血液的狀況，疾病自然痊癒。

　　以血液的參數值調整身體，即為分子醫學的一部份。分子醫學說明身體如何運用血液以適應外在環境的變化，它甚至可以使我們清楚地瞭解血液各種數值的意義，這些數字反應各種風險的資訊，舉凡發炎、致癌因數，乃至情緒的狀態，一切皆表露無疑。換句話說，適當調節血液值即能有效控管病狀或疾病。

　　血液是人類身體最大的流質器官，更是維持生命不可或缺的角色，然而我們對它似乎沒有充分的瞭解。《血液的秘密》（Blut）將透過五大章節，探討作者豐富的經驗和研究分析，使讀者有效地掌握身體狀況。

本書特色

　　★論述說明血液調節機制與成分，並附有圖表佐證與解釋，也將與血液相關的疾病列出。
　　★在亞馬遜書店的評價多數人給予不錯的肯定（5顆星），也表示此書對他們獲益良多，並可從中更了解自己的身體。
　　★血液是疾病的根源，健康不健康全在於血液狀況。
　　★本書以血液的參數值調整身體，也就是利用分子醫學的角度帶領讀者了解血液檢驗報告數值，並從中預防各式疾病。
目錄
前言

PART 1 血液透露的訊息
健康幸福的生活有賴優質的血液數值
你曾思考這個問題嗎？
用精確的醫學取代隨機的樂透
請勿死守著數字不放
哪些指標是有意義的
基本數值
其他如必需胺基酸、礦物質、維生素 .......等
檢驗室的診斷對我們有何助益
告別混沌不清
37 新醫學的誕生

PART 2 液體器官的秘密
為數眾多的小球體
高效率的執行者：紅血球
身體安全的防禦維護者：白血球
全都黏的修復團隊：血小板
血液循環：神話、魔法、醫學
膽、黏液以及血液
放大鏡下的青蛙
心臟是動力的來源
製造奇蹟的工作坊：肝臟
運輸與溫度：您的血液還能做啥事
蛋白質的根源：為何您的血液喜愛牛排
鐵質如何進入紅血球
理想的體溫
血液的預警系統
發炎指數：敲警鐘
腫瘤標記：可證實癌症
壓力會損害您的血液
血液是您肝臟的明鏡
腎臟怎麼了﹖

PART 3 血液中致勝的秘訣
很多很多的氧氣
荷爾蒙
油踏板：甲狀腺荷爾蒙
掌管一切的性荷&#

詳細商品說明

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